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5 Dicas de como evitar o desperdício de alimentos

Hoje iremos abastecê-lo com ideias práticas e simples e ao mesmo tempo vamos lançar um desafio para você!

O ano de 2020 já acabou, mas a pandemia ainda não e com isso vamos te dar dicas de como evitar o desperdício de alimentos, uma vez que, com as medidas de isolamento, mais pessoas estão em casa e, consequentemente, cozinhando mais. Aí você já sabe o que acontece, os alimentos vão sobrando e necessitam ser descartados.

Você sabia que no Brasil, cerca de 41 mil toneladas de alimentos são jogados fora por dia, segundo o WFP (Programa Mundial de Alimentos).

E como podemos reverter esse cenário? A conscientização da população é uma das alternativas para mudar esse hábito, uma vez que mostrando a verdadeira necessidade em evitar o desperdício, maior será o número de pessoas conscientizadas sobre o assunto e assim sendo menor o desperdício de alimentos.

Para isso separamos neste artigo 5 Dicas de como evitar o Desperdício de Alimentos.

1 – Planeje suas refeições:
Criar um cardápio antes de você ir ao supermercado irá possibilitar que você compre somente o necessário.

2 – O primeiro a entrar sempre é o primeiro a sair:
Os alimentos mais antigos devem estar na linha de frente para serem achados facilmente e usados. Dedicar um tempo para separar os itens novos e antigos irá evitar o desperdício e fará grande diferença no futuro.

3 – Date suas sobras:
Quantas vezes você se perguntou se aquele pote com alimento ainda estava bom? Manter os potes com alimentos etiquetados e com datas irá ajudar na organização e evitar assim o desperdício.

4 – Limpe a geladeira com frequência:
Com as dicas acima já é possível manter o controle, uma vez que você pode ver tudo o que há dentro da geladeira e evitando assim o desperdício de alimentos.

5 – Cozinhe somente o necessário:
Uma mudança simples que irá ajudar a evitar o desperdício é na hora de cozinhar. Planejar o que será feito e qual quantidade é crucial para que não haja sobra em excesso.

E aí, gostou desse artigo?
Conta pra gente! Quais dicas você coloca em prática dentro e fora da sua casa para evitar o desperdício?

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